Kunci jawaban PJOK Kelas 8 halaman 233-235

Kunci jawaban PJOK SMP Kelas 8 halaman 233-235 Bab VI

Bismillahirrohmannirrohim

Kunci jawaban PJOK SMP kelas VIII halaman 233-235 BAB 6  merupakan alternatif Jawaban dari soal-soal Buku PJOK Kelas 8 SMP/MTs BAB 6 Aktivitas senam lantai semester 2. Jawaban yang kami berikan hanya berupa jawaban alternatif saja, sebagai referensi bagi adik-adik . Rajin lah belajar dan membaca dari berbgai sumber agar khasanah pengetahuannya bertambah. Sebaiknya  adik-adik mencoba alternatif  jawaban sendiri. 

Dengan adanya pembahasan kunci jawaban seperti ini diharapkan dapat membantu peserta didik Kelas VIII SMP/MTs dalam menjawab soal-soal baik sebagai Tugas Individu maupun Kelompok. Dan Juga dapat menjadi Referensi untuk soal ulangan seperti soal penilaian harian, soal penialain tengah semester , soal penilaian akhir tahun, maupun tugas pekerjaan rumah (PR). Semoga bermanfaat bagi adik adik.

Kunci jawaban PJOK Kelas 8 Halaman 233-235 BAB 6  Semester 2

Penilaian Pengetahuan

Soal Pilihan Ganda

Jawab soal berikut dengan memberikan tanda silang (x), untuk jawaban yang benar diberi skor = 1, bila salah diberi skor = 0

1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...

A. Menghadap arah gerakan

B. Menyamping arah gerakan

C. Membelakangi arah gerakan

D. Menyilang arah gerakan

Jawaban : B (Menyamping arah gerakan)

2. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...

A. Lurus ke atas di samping telinga

B. Lurus ke depan sejajar dada

C. Lurus ke bawah di samping badan

D. Lurus ke samping sejajar bahu

Jawaban : A (Lurus ke atas di samping telinga)

3. Bentuk gerakan meroda yang benar adalah...

A. Berputar menyamping arah gerakan

B. Berputar menyilang arah gerakan

C. Berputar meliuk arah gerakan

D. Berputar menghadap arah gerakan

Jawaban : A (Berputar menyamping arah gerakan)

4. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat meroda adalah...

A. Mendarat satu per satu posisi lengan lurus

B. Mendarat satu per satu posisi lengan disilang

C. Mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk

D. Mendarat satu per satu posisi lengan diputar

Jawaban : A (Mendarat satu per satu posisi lengan lurus)

5. Posisi kedua kaki yang benar saat kedua lengan bertumpu pada matras adalah...

A. Rapat dan lurus

B. Terbuka dan lurus

C. Dimiringkan

D. Disilangkan

Jawaban : B (Terbuka dan lurus)

6. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah...

A. Ditegakkan

B. Dibungkukkan

C. Dimiringkan

D. Disilangkan

Jawaban : A (Ditegakkan)

7. Berikut yang termasuk prinsip dasar akhir gerakan meroda adalah...

A. Berdiri sikap menyamping arah gerakan, posisi kedua kaki terbuka selebar bahu, kedua lengan terentang serong atas di samping telinga

B. Berat badan dibawa ke belakang, kedua lutut direndahkan, kedua tumit diputar, pandangan mengikuti arah gerakan kaki

C. Berat badan dibawa ke samping, kedua lutut diluruskan, kedua tumit diangkat dari tanah, pandangan ke arah bawah

D. Berat badan dibawa ke depan, kedua lutut disilang, kedua tumit diputar, pandangan ke atas

Jawaban : A (Berdiri sikap menyamping arah gerakan, posisi kedua kaki terbuka selebar bahu, kedua lengan terentang serong atas di samping telinga)

8. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah...

A. Menghadap arah gerakan

B. Menghadap arah samping

C. Menghadap arah belakang

D. Memutar arah gerakan

Jawaban : A (Menghadap arah gerakan)

9. Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah...

A. Ke depan atas

B. Ke depan bawah

C. Ke depan samping

D. Ke depan belakang

Jawaban : A (Ke depan atas)

10. Gerak lecutan kaki yang benar saat melakukan guling lenting adalah...

A. Saat pundak menempel matras

B. Saat dahi menempel matras

C. Saat dada menempel matras

D. Saat tangan menempel matras

Jawaban : A (Saat pundak menempel matras)

11. Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah...

A. Pinggang

B. Pundak

C. Lutut

D. Pinggul

Jawaban : D (Pinggul)

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar pada akhir gerakan guling lenting adalah...

A. Bagian atas harus tetap rileks, bahu turun untuk memberi keseimbangan, sudut siku kurang lebih 90 derajat dan dipertahankan dekat dengan badan

B. Berdiri dengan kedua kaki agak rapat, pinggang melenting ke belakang, kedua lengan lurus ke atas di samping telinga, pandangan ke depan atas

C. Berat badan dibawa ke samping, kedua lutut diluruskan, kedua tumit diangkat dari tanah, pandangan ke arah bawah

D. Berat badan dibawa ke depan, kedua lutut disilang, kedua tumit diputar, pandangan ke atas

Jawaban : B (Berdiri dengan kedua kaki agak rapat, pinggang melenting ke belakang, kedua lengan lurus ke atas di samping telinga, pandangan ke depan atas)

13. Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah...

A. Menggunakan kedua ujung telapak kaki

B. Menggunakan kedua ujung tumit kaki

C. Menggunakan kedua tengah telapak kaki

D. Menggunakan kedua pinggir telapak kaki

Jawaban : A (Menggunakan kedua ujung telapak kaki)

14. Arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah...

A. Ke depan atas

B. Ke depan bawah

C. Ke samping atas

D. Ke belakang atas

Jawaban : A (Ke depan atas)

15. Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak...

A. Guling depan

B. Guling belakang

C. Gerakan kayang

D. Gerakan meroda

Jawaban : A (Guling depan)

Soal Esai

1. Sebutkan empat prinsip gerakan meroda!

Jawaban :

1. Empat prinsip gerakan meroda, yakni sebagai berikut :

(1) Berdiri sikap menyamping arah gerakan kedua kaki dibuka selebar bahu.

(2) Bila gerakan diawali tangan kiri atau kanan, letakkan telapak tangan kiri atau kanan pada matras yang diikuti kaki kanan atau kiri terangkat lurus ke atas hingga badan membentuk berdiri dengan tangan.

(3) Berdiri sikap menyamping arah gerakan dengan posisi kedua kaki terbuka selebar bahu.

(4) Sikap kedua lengan terentang serong atas di samping telinga.

2. Sebutkan empat prinsip gerakan lenting!

Jawaban :

 Empat prinsip guling lenting, yakni sebagai berikut :

(1) Posisi jongkok menghadap matras (arah gerakan) dengan kedua telapak tangan di atas matras.

(2) Melecutkan kedua kaki ke depan hingga keduanya mendarat pada matras dengan ujung telapak kaki agak rapat.

(3) Pinggang melenting ke belakang.

(4) Kedua lengan lurus ke atas di samping telinga dan pandangan ke depan atas.

Demikian Pembaca Kunci Jawaban PJOK SMP Kelas 8 halaman 233-235 BAB 6  buku siswa kelas VIII SMP/MTs kurikulum 2013. 

Tentunya ini hanya sebagai alternatif saja  Untuk itu diperlukan kebijakan Bapak/Ibu untuk memilah dan menggunakan nya.

Akhir kata semoga bermanfaat, dan jangan lupa memberikan saran dan komentar positif anda pada Kolom yang tersedia untuk kemajuan website ini.