Soal PJOK kelas 5 Senam dengan Alat

Soal penjas kelas 5 pelajaran 6 tentang Keterampilan Dasar senam dengan alat

Mata pelajaran Pendidikan jasmani merupakan pelajaran yang tidak di ajarakan oleh Guru Kelas. Karena mata pelajaran ini diajarkan khusus guru pendidikan jasmani. 

Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan contoh soal pendidikan jasmani untuk semester 2. Soal Penjas kelas 5 SD berdasarkan Kurikulum 2013 Materi pelajaran 6 tentang keterampilan Dasar Senam dengan Alat. Buku Penjas Kelas 5 SD Kurikulum 2013 Penerbit Erlangga Revisi 2016.

Kami sertakan juga kunci jawaban sebagai referensi.

Soal ini dapat dijadikan referensi untuk penilaiaan harian pengetahuan mata peajaran pendidikan jasmani. Semoaga bermanfaat 

A. Pilihlah salah satu jawaban a, b, c, atau d yang palin benar !

1. Senam Ketangkasan/keterampilan menggunakan alat disebut senam .....

a. Artistik

b. aerobik 

c. kebugaran

d. Senam massal

2.  Agar kamu mendapatkan tumpuan yang kuat,kamu perlu melakukan latihan kekuatan pada otot ........

a. Kaki

b. Punggung

c. Perut 

d. Leher

3.  Saat pendarayan kedua lutut harus ....

a. Lurus 

b. Terbuka Lebar

c. Ditekuk

d. Rapat

4. Dibawah ini yang merupakan gerak non lokomotor adalah ......

a. Mengayun lengan 

b. Meloncat

c. Melompat

d. Berlari

5. Dibawah ini yang merupakan gerak lokomotor adalah .......

a. Mengayun lengan

b. Berdiri kedua lutut ditekuk

c. Melompat

d. Sikap kapal Terbang

6. Gerakan melompat bertumpu pada ............, lalu dilanjutkan dengan ........

a. Satu Kaki, Melayang

b. Dua Kaki, Melayang

c. Ujung kaki, Melayang

d. Tumit, Melayang

7. Gerakan meloncat bertumpu pada ............, lalu dilanjutkan dengan ........

a. Satu Kaki, Melayang

b. Dua Kaki, Melayang

c. Ujung kaki, Melayang

d. Tumit, Melayang

8. Saat pendaratan, Kedua lengan kedepan untuk ..........

a. Keharmonisan tubuh

b. Kewaspadaan tubuh

c. Keindahan tubuh

d. Keseimbangan tubuh

9.  Salah satu hal yang menentukkan keberhasilan gerakan melayang adalah ......

a. Berlari cepat saat awalan

b. Berlari kecil saat awalan

c. Berjalan cepat saat awalan 

d. Berjalan pelan saat awalan.

10. Dibawah ini yang termasuk dalam gerak dasar nonlokomotor adalah ............

a. Gerak dasar mengayun

b. Gerak Dasar Menolak

c. Gerak dasar berputar

d. Gerak dasar Keseimbangan.

B. Isilah titik-titik di Bawah ini dengan benar ! 

1. Sikap bergantung pada palang meatih otot .......

2. Sikap bergantung dan bertahan lebih dari 3 detik dapat mengulurkan otot

3. Sikap melayang dan berputar kekiri, Kepala berpaling kearah

4. Saat melayang dan berptar kekiri, maka tangan kanan segera menyilang ke ......

5. Saat pendaraan, pandangan harus diarahkan ke ............

6. Sikap kaki saat menolak adalah .......

7. Saat melayang pandangan diarahkan ke ......

8. Saat  badan berputar kekiri, Pandangan diarahken ke ......

9. Salah satu cara sikap keseimbangan adalah .......

10. Saat memutar badan, posisi kaki .......... Sedangkan posisi tangan .........

Kunci Jawaban pilhan ganda 

1. A. artistik

2. A. kaki

3. C.ditekuk

4. B. meloncat

5. A. mengayun lengan

6. B. dua kaki, melayang

7. C. ujung kaki, melayang

8. D. menjaga keseimbangan

9. C. beralari cepat saat awalan

10. D. Gerak dasar keseimbangan

Kunci jawaban isian singkat

1. otot lengan\

2. pergelangan tangan

3. Kanan

4. kearah perut dan tangan atas lurus ke udara

5. matras

6. rapat

7. Depan

8.  Depan 

9. Berdiri diatas balok titian

10. Lurus dan tangan diayun

Demikian pembaca contoh soal latihan penjas kelas 5 semester 2 sesuai dengan kurikulum 2013.

 Akhir kata semoga bermanfaat, dan jangan lupa memberikan saran dan komentar pada kolom yang tersedia dibawah untuk kemajuan blog kami. Salam Olahraga